NORDIC WALKING - GRZMIĄCE KIJE^®

W okresie zimowym oprócz stałych spotkań treningowych w niedzielę i środę dochodzi także regularny trening dodatkowy w poniedziałek. A wyglada to następująco: środa to wieczorny trening leśny ok 1h30 od godziny 19.00 ; niedzielne spotkanie to trening znacznie dłuższy, lecz mniej intensywny ok. 3h na dystansie min. 20km w wybranych kilka dni wczesniej ulubionych leśnych ostępach naszego regionu ; dodatkowy trening poniedziałkowy to ponad 1h po asfaltowych (teraz białych) dróżkach Doliny 3 Stawów, rozpoczynając o godzinie 19.00 przy parkingu restauracji PanDeRosa. Co kilka tygodni zamierzamy nadal organizowac całodzienne wyprawy podGórskie w rejonach Beskidów lub Jury. Szczegóły wszystkich spotkań na bieżąco można śledzic w zakładce >>Kalendarz Imprez<<