NORDIC WALKING - GRZMIĄCE KIJE^®

Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych amatorów nordic walking do wzięcia udziału we wspólnym treningu z Grzmiącymi Kijami. Trening zaplanowany jest na nadchodzącą sobotę t.j. 16 października o godzinie 10.00 na katowickiej Dolinie Trzech Stawów. Spotykamy się na parkingu przy skrzyżowaniu ulic Francuskiej i Trzech Stawów obok lotniska Muchowiec. Trening będzie miał charakter rekreacyjny i jest skierowany do wszystkich, także tych początkujących. Przed treningiem osoby początkujące będą mogły zaznajomić się z prawidłową techniką NW, po czym odbędziemy wspólną rozgrzewkę i marsz ścieżkami parkowymi od 7 do 10 km , w zależności od warunków wszelakich. Warunkiem uczestnictwa jest posiadanie własnych kijków i pozytywnego nastawienia. Zapraszamy do wspólnej zabawy! Pytania proszę kierować na maila: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.    

******  Z ostatniej chwili:  ******* trasa zmierzona; dla wytrwałych 8km; dla mniej wprawionych możliwość zakończenia na 5-tym kilometrze.