07.08.2010 Złoty Stok
7 sierpnia w Złotym Stoku odbędzie się czwarta już impreza z cyklu Puchar Śląska Nordic Walking. Poniżej podajemy program imprezy:
8.30 - 10.00 Zapisy w biurze zawodów
10.00 - 10.30 Warsztaty z zakresu Nordic Walking - Dieta a uprawianie aktywności fizycznej, w tym Nordic Walking. Prawidłowa technika NW.
10.40 Wspólna rozgrzewka przed startem
11.00 Start
13.30 Dekoracja oraz losowanie nagród.
14.30 Zakończenie zawodów
Szczegóły na stronie organizatora: www.puchar-nordicwalking.pl/zloty-stok.htm
II Zlot Nordic Walking w ChełmkuMiejski Ośrodek Kultury Sportu i Rekreacji w Chełmku zaprasza na II Zlot Nordic Walking `2010, który odbędzie się w niedzielę 25 lipca 2010 r. Trasa Zlotu prowadzi wokół Zbiornika Dziedźkowice. Start godz. 9.00 spod siedziby MOKSiR w Chełmku, pl. Kilińskiego 3. (obok dworca PKP). Trasa rajdu wynosi ok. 20 km. Zlot zakończy piknik „ pod wiszącą skałą” połączony ze zwiedzaniem unikalnych zjawisk geologicznych na wzgórzu Skała. Szczegółowe informacje pod tel. 601 661 771 Koszęcin - już po...Możemy powiedzieć, że 3-cia juz impreza Pucharu Śląska NW za nami. Było upalnie i sympatycznie. GK wystąpiły tym razem w liczbie pięciu wojowników, a wśród nich nowy: Piotr zwany "Toporem" niedawny członek grupy NW Suchy Bór,teraz pełnoprawny Grzmiący. Jak było, w szczegółach można przeczytać na blogu. Zapraszamy też do skromnej galerii. Wyniki można zobaczyć tutaj. ![]() PUCHAR ŚLĄSKA NW- KOSZĘCIN
W sobotę 17 lipca w Koszęcinie odbędzie się już trzecia impreza z cyklu Puchar Śląska Nordic Walking. Start zawodników na dwóch dystansach o godzinie 11.00 poprzedzony zostanie, tak jak poprzednio warsztatami NW i wspólną rozgrzewką. Biuro zawodów czynne od 8.30 do 10.00. Szczegóły na stronie organizatora http://www.puchar-nordicwalking.pl/koszecin.htm
2010-07-03 - Puchar Śląska Nordic Walking - BrennaSobota, 3 lipca. Zapowiada się kolejny upalny dzień. Grzmiące tym razem w składzie: lecząca ciężką kontuzję Martyna w wyjatkowej i odpowiedzialnej roli managera – fotografa, Grzegorz i Szaman. Kilka minut po 7 rano, wyjazd z Katowic i w niespełna półtorej godziny jesteśmy w biurze zawodów w Brennej. Powoli coraz więcej chętnych do udziału w zawodach, w sumie było ponad 40 osób, które wzięły udział w trudnej rywalizacji. Do wyboru były 2 dystansy – 1 lub 2 pętelki, każda po 5,7 km, w tym mordercze podejście z różnicą poziomu blisko 300m !. Wybieramy oczywiście dystans dłuższy i jak na Grzmiących przystało, zajmujemy w swojej kategorii pierwsze i drugie miejsce (5 i 11 open). Trasa bardzo wymagająca, do tego nieubłagane słońce, ale udało się pokonać swoje słabości. Świetna atmosfera i organizacja trasy – szacun dla orgów za przygotowanie i prowadzenie a dla wspólzawodników za uczciwą i ostrą rywalizację. Imprezę uświetnili też Mistrzowie Olimpijscy, Szymon Kołecki i Leszek Blanik. W Brennej oprócz zawodów odbył się również Wielki Finał Loterii Spokey. ![]() |






























